Diagnose erhalten und völlig überfordert? Mach Schluss mit dem glutenfreien Chaos.
bei Fragen rufe mich gerne an +43 664 182 05 93
Wir arbeiten an deinem alltag und deiner mentalen stärke. ich bin kein Arzt oder ernährungsberater.
Theoretisch weißt du, was zu tun ist – praktisch fehlt dir der Plan. Ich helfe dir, das Fachwissen Schritt für Schritt in deinen echten Alltag zu integrieren, damit Essen wieder Spaß macht und keine Angst mehr auslöst.
Du weißt eigentlich, wie es geht – und trotzdem fühlt es sich unmöglich an.
Zuerst war da vielleicht Erleichterung, endlich einen Grund für die Beschwerden zu haben. Doch dann kam der erste Einkauf. Das erste Mal auswärts essen. Die erste Einladung bei Freunden. Und plötzlich merkst du: Theorie und Praxis sind zwei völlig verschiedene Welten.
Vom Wissen zum Handeln: Dein Weg in die Gelassenheit
Wissen allein heilt keinen Darm und füllt keinen Kühlschrank. Was du brauchst, ist keine weitere Liste mit Verboten, sondern ein System, das sich nach deinem Leben richtet – nicht umgekehrt. Gemeinsam verwandeln wir deine Theorie in eine stressfreie Praxis.
Vor 10 Jahren hat es mich selbst erwischt.
Im Zuge einer gesundheitlichen Krise hatte ich selbst mit einigen Unverträglichkeiten zu kämpfen. Durch Konsequenz und der Optimierung meines Lebenswandels konnte sich mein Körper heilen; eines ist jedoch geblieben: mit Gluten kann er bis heute nicht umgehen.
Gerne Teile ich meiner Erfahrungen mit die uns helfe dir dabei wieder Spaß am Essen und im Alltag zu finden.
Wie arbeiten wir zusammen?
Telefonisches Kennenlernen
Lass uns telefonieren und über alle deine Fragen sprechen.
1. Termin - Start ohne Risiko
Wir arbeiten direkt an deinem Thema. Zufriedenheitsgarantie inklusive.
Weitere Termine
Ich verkaufe keinen Pakete. Du entscheidest wann du "fertig" bist.
Warum ich Menschen in die Umsetzung bringe.
15 Jahre lang habe ich mich intensiv mit mentaler Stärke, Leistung und Veränderung auseinandergesetzt. Ich kenne den Frust festzustecken. Ich habe meine eigenen Blockaden gelöst, um endlich das zu tun, was mir entspricht. Heute ist meine Erfahrung deine Abkürzung.
Ehrlich und wirksam.
Meine Haltung ist simpel: Authentizität vor Perfektion. Ich arbeite direkt und lösungsorientiert. Wir suchen nicht nach Problemen, sondern nach der Freiheit, dein Ziel endlich zu erreichen.
Häufige Fragen
Du möchtest mehr wissen? Dann rufe mich einfach an oder vereinbare einen Termin.
Wie genau funktioniert das mit dem "Start ohne Risiko", der 1.Einheit?
Mein Anspruch ist ein Ergebnis, nicht Zeitabsitzen. Du buchst einen regulären Termin (50 Min.). Wir arbeiten sofort an deinem Thema. Am Ende der Stunde frage ich dich: „War das hilfreich für dich?“ Sagst du Ja, bezahlst du das normale Honorar. Hast du das Gefühl, wir sind keinen Schritt weitergekommen, ist die Einheit für dich kostenlos. Ohne Diskussion.
Was kostet die Zusammenarbeit?
Pro Einheit liegt dein Invest bei 120 €.
Wie viele Sitzungen werde ich brauchen?
So wenige wie möglich. Mein Ansatz ist auf Effizienz ausgelegt. Manche Blockaden lösen wir in ein bis zwei Sitzungen, bei komplexeren Themen oder langfristiger Begleitung sehen wir uns öfter. Das Ziel ist immer, dich schnellstmöglich in die Eigenständigkeit zu bringen.
Sind unsere Gespräche vertraulich?
Zu 100 %! Alles, was in meiner Praxis besprochen wird, bleibt in meiner Praxis. Du hast einen geschützten Raum, in dem du offen sprechen kannst, ohne Bewertung oder Indiskretion fürchten zu müssen.
Arbeitest du auch Online?
Nach Absprache können wir auch online an deinem Thema arbeiten.